デイトレーダー必見！私の眼精疲労対策！
いつも「TRADER-FAN」にアクセス頂き誠にありがとうございます。
当サイトの管理人である私自身も専業のデイトレーダーです。
松井でデイトレ（一日300～800約定）岡三でスイング（一日0～5約定）をこなしております。
市場が開く日は、8時から16時ぐらいまでモニター（5画面）を集中して眺めており
当然、目がすご～く疲れます！
今回、私が毎日行っている、目の疲れ予防＆解消対策をご披露したいと思います。
１．ブルーベリーエキス（DHC)
私の一日は、毎朝コップ一杯の水と「DHCのブルーベリーエキス」を2粒飲むことからはじまります。
過去に、小林製薬やディアナチュラ、やつめホルゲンなどの高価なサプリも試したことがありますが、
DHCのブルーベリーエキスが「効いてる！」「効果ある！」と実感できる為、毎日飲んでいます。
ドラッグストアなどで2ヶ月分が1300円前後です。とても安いです！
２．ブルーライト対策メガネ（PC GLASSES・エレコム）
ディスプレイが発するブルーライトをカットしてくれます。
私はメガネをしているので、メガネに装着できるクリップオンタイプを利用しています。
これがあるのと無いのでは、格段に目の疲れが違うと感じています。
10年以上利用しており、予備のメガネも確保しています。
３．Vロートプレミアム（高級目薬）
目薬は、多くの方が利用していると思います。
ロート史上 最もプレミアムな一滴 だそうです！
少し目が疲れたと感じる時に、ピンポイントで利用しています。
４．ブルーベリー＆アサイーミックス（伊藤園）
数日の間、目の疲れが続いていると感じる時、ネットで即効注文して一ヶ月飲み続けます。
楽天市場で48本（3525円／一本約73円）を購入し、冷蔵庫で冷やして15時以降に飲んでいます。
飲み始めて数日で、続いていた目の疲れを忘れ去ることが出来ます。
飲み物として大変美味しく、妻や子供がたまに飲むので1ヶ月より早くなくなったりします。
５．1日5分かけるだけ! 100円メガネで視力は回復する! !（平松 類）
100円ショップの「老眼鏡＋2度」を一日5分かけると、目の筋肉がほぐれ → ピント調整力UP → 視力改善 という内容の本です。
私は一年以上つづけていますが、目の疲れには凄く効果があると確信しています。
毎日、就寝前にお気に入りの曲を聴きながら、5分間老眼鏡をかけて遠くを眺めております。
６．キューピーコーワiプラス
活況相場や激しい崩壊相場の時など、トレード数がいつもより多く、凄まじく疲れた日に飲むことがあります。
一ヶ月に1～2回、飲むことがあるか無いかといった所です。
こちらも疲れ目にかなり効くと実感しております。
キューピーのQとPは、”Quality” “Perfect” だそうです。
まとめ ～私の眼精疲労対策2017～
2017年現在、私が行っている眼精疲労の対策を書き出してみました。
デイトレーダーにとって目は大切な資本です。
お金や時間をかけてもケアしていくことが、明日の相場での収支アップに繋がると考えております。
これからも、目に良いことにはアンテナを向け、眼精疲労対策をバージョンアップさせて行きたいと思います。
最後まで読んで頂き誠にありがとうございます。
それでは、市場でお会いましょう！
Good luck！
2017年7月7日