トレーダー必見!私の眼精疲労対策!



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デイトレーダー必見!私の眼精疲労対策!


いつも「TRADER-FAN」にアクセス頂き誠にありがとうございます。

当サイトの管理人である私自身も専業のデイトレーダーです。

松井でデイトレ(一日300~800約定)岡三でスイング(一日0~5約定)をこなしております。

市場が開く日は、8時から16時ぐらいまでモニター(5画面)を集中して眺めており

当然、目がすご~く疲れます!

今回、私が毎日行っている、目の疲れ予防&解消対策をご披露したいと思います。


1.ブルーベリーエキス(DHC)


ブルーベリーエキス DHC


私の一日は、毎朝コップ一杯の水と「DHCのブルーベリーエキス」を2粒飲むことからはじまります。

過去に、小林製薬やディアナチュラ、やつめホルゲンなどの高価なサプリも試したことがありますが、

DHCのブルーベリーエキスが「効いてる!」「効果ある!」と実感できる為、毎日飲んでいます。

ドラッグストアなどで2ヶ月分が1300円前後です。とても安いです!


2.ブルーライト対策メガネ(PC GLASSES・エレコム)


ブルーライト対策メガネ

ディスプレイが発するブルーライトをカットしてくれます。

私はメガネをしているので、メガネに装着できるクリップオンタイプを利用しています。

これがあるのと無いのでは、格段に目の疲れが違うと感じています。

10年以上利用しており、予備のメガネも確保しています。

ブルーライト対策メガネ(エレコムのサイト)


3.Vロートプレミアム(高級目薬)


Vロートプレミアム


目薬は、多くの方が利用していると思います。

ロート史上 最もプレミアムな一滴 だそうです!

少し目が疲れたと感じる時に、ピンポイントで利用しています。

Vロートプレミアム(ロート製薬のサイト)


4.ブルーベリー&アサイーミックス(伊藤園)


ブルーベリー&アサイーミックス


数日の間、目の疲れが続いていると感じる時、ネットで即効注文して一ヶ月飲み続けます。

楽天市場で48本(3525円/一本約73円)を購入し、冷蔵庫で冷やして15時以降に飲んでいます。

飲み始めて数日で、続いていた目の疲れを忘れ去ることが出来ます。

飲み物として大変美味しく、妻や子供がたまに飲むので1ヶ月より早くなくなったりします。


5.1日5分かけるだけ! 100円メガネで視力は回復する! !(平松 類)


1日5分かけるだけ! 100円メガネで視力は回復する


100円ショップの「老眼鏡+2度」を一日5分かけると、目の筋肉がほぐれ → ピント調整力UP → 視力改善 という内容の本です。

私は一年以上つづけていますが、目の疲れには凄く効果があると確信しています。

毎日、就寝前にお気に入りの曲を聴きながら、5分間老眼鏡をかけて遠くを眺めております。


6.キューピーコーワiプラス


キューピーコーワiプラス


活況相場や激しい崩壊相場の時など、トレード数がいつもより多く、凄まじく疲れた日に飲むことがあります。

一ヶ月に1~2回、飲むことがあるか無いかといった所です。

こちらも疲れ目にかなり効くと実感しております。

キューピーのQとPは、”Quality” “Perfect” だそうです。

疲れにキューピーコーワ(興和株式会社のサイト)


まとめ ~私の眼精疲労対策2017~


私の眼精疲労対策2017


2017年現在、私が行っている眼精疲労の対策を書き出してみました。

デイトレーダーにとって目は大切な資本です。

お金や時間をかけてもケアしていくことが、明日の相場での収支アップに繋がると考えております。

これからも、目に良いことにはアンテナを向け、眼精疲労対策をバージョンアップさせて行きたいと思います。

最後まで読んで頂き誠にありがとうございます。

それでは、市場でお会いましょう!

Good luck!

2017年7月7日



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2018年06月19日 01時01分04秒

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